こんにちは。
駿東郡長泉町・三島駅の歯医者【みやざきファミリー歯科】です。
 
妊娠中は、ホルモンの影響で唾液の分泌が減少し、むし歯や歯周病になりやすい状態です。
特に、歯周病が進行すると「早産」や「低体重児出産」のリスクが高まってしまうので、お口の健康には気をつけて過ごしていただきたいのです。
とはいえ、「つわり」で、お口のケアがままならない方もいらっしゃるでしょう。
 
今回は、「つわりでつらいときのお口のケア方法」を紹介します。
 
 

つわりでつらいときのお口のケア方法とは

つわりでつらいときは、無理をする必要はありません。
負担の少ない方法で、できる範囲でお口をケアしましょう。
つわりでつらいときは、下記の方法を試してみてください。

・ヘッドの小さい歯ブラシを使う
・1日1回の歯磨きを心がける（できるときは毎食後）
・歯磨きシートを使って歯を拭く（湿らせたガーゼでもよい）
・口腔内洗浄液や水で口の中をゆすぐ
・キシリトール配合のガムを噛む（砂糖が入っていないことを確認）

 
つわりのつらさはそれぞれ違うので、歯磨きがかろうじてできる方や、そうでない方もいらっしゃるでしょう。
もし、普段使っている歯ブラシで、吐き気をもよおした場合は、「小さい歯ブラシ」に変えると、歯磨きができる場合があります。
歯磨きは、毎食後行うことが理想ですが、つらいときは1日1回でも構いません。
歯ブラシが使える方は、できるだけ歯磨きをしましょう。
 
歯ブラシが無理な方は、上記にある歯ブラシ以外の方法で、お口の中を少しでも清潔に保てるように心がけてください。
 
 

つわりに悩む妊娠中も産後も「マタニティ歯科診療」でお口の健康を守りましょう

妊娠すると、「妊婦検診」には、ほとんどの方が行かれることでしょう。
しかし、「妊産婦歯科検診」の受診率は、妊婦検診とくらべると、たったの5.8％なのです。

（参照：妊産婦における口腔健康管理の重要性p7-妊産婦歯科検診の実態 より） >

 
早産リスク・低体重児出産リスクを減らし、お母さんと赤ちゃんを守るためには、「妊産婦歯科検診」もとても重要です。
 
マタニティ歯科診療にも力を注いでいる「みやざきファミリー歯科」では、妊娠中と産後の体調に合わせた治療やケアをご提案しています。
妊娠中の方は、安定期に入りましたら、まずは「妊産婦歯科検診」にお越しください。
 
医院前に3台、第2駐車場には6台の駐車スペースを完備していますので、お車で通院可能です。

当院のマタニティ歯科診療 >